日々の食事でひとや自分を喜ばせるためには、おいしくて見た目の良い料理を 用意しなければいけないのでしょうか。

喜びは、実はもっと簡単に見出せるものなのではないでしょうか。

完璧でなくても、充実させなくても、ちゃんと生きることはできるのではないでしょうか。

生活の基本である食事・料理との向き合い方を見直すことは、自分も他人も窮屈にするゆがんだ考え方に気づくことにつながる。

そんなメッセージの本です。